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FREYRAUM™️ · HIGH LEVEL MENTORING & IDENTITYWORK

Du funktionierst auf hohem Niveau – doch es kostet dich mehr, als andere sehen.

Innerer Druck, Perfektionismus und People‒Pleasing rauben dir Klarheit, Präsenz und innere Sicherheit. Ich begleite Führungskräfte, Unternehmer:innen und Menschen mit Verantwortung dabei, aus einer klaren Identität heraus souverän zu entscheiden, wirksam zu führen und bewusst zu leben.

„Deine Identität ist deine stärkste Führungskraft."

Mentoring seit 2021
Über 30 Jahre Corporate-Erfahrung
FREYRAUM™️-Methode
4.8 / 5 auf ProvenExpert
DAS PROBLEM
Du hast alles versucht. Das Muster ist noch da.
Jeden Morgen wieder der gleiche innere Druck. Entscheidungen die du triffst, für andere. Für das Unternehmen, das Team, die Familie. Und am Ende des Tages die leise Frage, wann du eigentlich zuletzt wirklich für dich entschieden hast.
„Ich funktioniere auf hohem Niveau. Aber irgendwas fühlt sich nicht mehr stimmig an."
Du hast Bücher gelesen. Podcasts gehört. Vielleicht schon andere Wege versucht. Das Muster ist noch da. Weil es kein Wissensproblem ist. Es ist ein Nervensystemzustand – und der sitzt tiefer als jede Methode, die bisher nur den Kopf erreicht hat. Menschen die täglich Entscheidungen treffen, lernen sehr früh, nicht zu zeigen wieviel die Verantwortung wirklich kostet – sie entwickeln Kontrolle und Anpassung als Schutz und funktionieren weiter, auch wenn im Innern längst Erschöpfung herrscht. Selbstübergehung ist das Ergebnis, wenn du dein Leben lang auf Leistung und Erfolg programmiert wurdest. Tag für Tag, um nach aussen deinen Status aufrechtzuerhalten – weil das immer Priorität eins war. Keine Rolle mehr spielen zu müssen – und trotzdem ernst genommen zu werden. Allein durch deine geklärte Gegenwart und Ausstrahlung hören die Menschen auf dich. Sie respektieren dich und deine Entscheidungen – nicht wegen deiner Rolle. Wegen dir.
WER DU NACH DIESEM PROZESS BIST
Nicht perfekter. Sondern echter.
Das ist kein weiteres Optimierungsprogramm. Es ist ein Reifungsprozess. Am Ende steht nicht eine bessere Version von dir – sondern du selbst. Klarer. Präsenter. Souveräner.
Wie du entscheidest
Aus innerer Sicherheit statt aus Schutzstrategien. Nicht mehr aus Angst vor Ablehnung oder dem Bedürfnis, es allen recht zu machen. Entscheidungen entstehen aus dir – und sie fühlen sich stimmig an.
Wie du führst
Du führst aus deiner Wahrheit heraus, nicht durch Kontrolle. Dein Team spürt deine Stabilität. Du hast Tools, um dein Nervensystem zu regulieren – proaktiv hast du es fest im Griff, auch unter Druck.
Wie du lebst
Abends kannst du abschalten. Du bist ganz im Hier und Jetzt verankert – bei der Arbeit und bei deiner Familie. Du lebst und geniesst den Moment. Du nimmst dir Raum, ohne schlechtes Gewissen.
Wer du bist
Du kennst dein Selbstbild – und du lebst es. Du hast aufgehört, Rollen zu spielen. Deine Klarheit und Rückverbindung mit dir trägt dich. Du weisst wer du bist, und genau das verändert alles.
"Spürst du, dass dich das anspricht?"
Dann ist der nächste Schritt ein persönliches Kennenlerngespräch


DIE WENDE
Rückverbindung mit deiner wahren Identität.
Mein Weg war kein Bruch mit meiner Kompetenz. Er war eine Rückverbindung mit meinem wahren Selbst. Genau das begleite ich in der FREYRAUM™️-Methode – die ich aus meiner eigenen Transformation und über 30 Jahren Begleitarbeit selbst entwickelt habe. Kein importiertes Modell, kein Franchise.
„Echte Führung beginnt nicht mit Strategien. Sie beginnt dort, wo du aufhörst, dich selbst zu übergehen."
Das ist keine Begleitung wie du sie kennst. Wir arbeiten nicht im Kopf. Wir arbeiten dort, wo deine Muster wirklich sitzen – im Nervensystem, im Selbstbild, im Körper. Was sich dort verändert, bleibt.
HERKÖMMLICHE BEGLEITUNG
FREYRAUM™️-METHODE
DER WEG
Drei Schritte in deinen FREYRAUM™️
01
Kennenlerngespräch – kein Verkaufsgespräch
Ein offenes, kostenloses Gespräch ohne Verpflichtung – vor Ort oder per Zoom. Du erzählst, wo du gerade stehst, ich höre zu und gebe dir eine ehrliche Einschätzung. Gemeinsam klären wir, ob und wie ich dich in den nächsten 6 oder 12 Monaten begleiten kann.
02
Individueller Prozess – individuell auf dich ausgerichtet
Intensive 1:1-Sessions in wöchentlichem Rhythmus. Dazu persönliche WhatsApp-Begleitung, Zugang zur FREYRAUM™️ Academy und dem wöchentlichen Bewusstseinskosmos. Kein Standardprogramm – ein Prozess, der zu dir passt.
03
Verankerung – Veränderung die bleibt
Was sich in der Arbeit verändert, verankert sich. Du entscheidest klarer. Du führst ruhiger. Du weisst, wer du bist – und wie du wirkst. Nicht als neue Rolle. Als echte Identität.
"Nicht eine dieser Ebenen allein verändert etwas. erst ihr Zusammenspiel macht den Unterschied."
WAS ANDERE ERLEBT HABEN
Echte Veränderung. Echte Stimmen.
„Ich dachte, ich wüsste, was Coaching ist – bis ich mit Miriam gearbeitet habe. Sie schafft einen Raum, in dem man sich wirklich gesehen, verstanden und sicher fühlt. Durch ihre Verbindung von Bewusstseinsarbeit, Nervensystemregulation und Persönlichkeitsentwicklung habe ich wieder Zugang zu innerer Ruhe, Selbstvertrauen und Klarheit gefunden. Entscheidungen fallen mir heute leichter, mein Auftreten ist ruhiger, authentischer und klarer. Ich handle aus einer stabilen inneren Mitte heraus – nicht mehr aus Druck."
John Roberts (Mentoring / Selbstführung / Klarheit)
„Die Begleitung mit Miriam war ein tiefgehender Prozess der Selbstklärung und Integration. Besonders wertvoll war die Arbeit mit dem Nervensystem, dem Körper und meinen Beziehungsmustern. Ich fühle mich präsenter, verbundener und sicherer – in Beziehungen wie auch in meiner Führungsrolle. Ich weiss, wer ich bin – und wie ich wirke."
Marion (Tiefe Transformation · Führungsrolle)
„Miriam bringt etwas Entscheidendes auf den Punkt, das im modernen Leadership oft fehlt. Echte Selbstführung beginnt nicht im Kopf – sondern im Nervensystem. Ihr Ansatz hat mein Verständnis von Führung grundlegend verändert: weg von Kontrolle, hin zu Selbstwirksamkeit, Klarheit und innerem Gleichgewicht."
Maria C. (Leadership · Nervensystem · neue Definition von Führung)
Das erste Gespräch ist kostenlos und ohne Verpflichtung. Kein Druck, keine Verkaufsatmosphäre. Wenn es für beide passt, starten wir. Wenn nicht, hast du trotzdem eine ehrliche Einschätzung gewonnen.
30 +
Jahre Erfahrung
4.8
von 5 auf ProvenExpert
35
Exklusives Setting
HÄUFIGE FRAGEN
Was du vielleicht noch wissen möchtest.
Für wen ist die FREYRAUM™️-Methode – und für wen nicht?
Für Menschen, die täglich Entscheidungen mit Verantwortung treffen und spüren, dass sie sich dabei selbst verlieren. Die bereit sind, wirklich in die Tiefe zu gehen. Nicht für Menschen, die eine schnelle Lösung suchen oder Verantwortung abgeben wollen.
Ich habe schon anderes versucht. Was ist hier anders?
Die meisten Begleitungsansätze arbeiten im Kopf. FREYRAUM™️ arbeitet auf allen Ebenen gleichzeitig: Nervensystem, Körper, Unterbewusstsein, Identität und Bewusstsein. Was sich dort verändert, bleibt – es verpufft nicht nach der nächsten stressigen Woche.
Wie schnell spüre ich Veränderung?
Erste Verschiebungen entstehen oft schon in den ersten Sessions. Echte, dauerhafte Veränderung braucht Zeit, weil wir an der Wurzel arbeiten – nicht an der Oberfläche. Die Programme laufen 6 bis 12 Monate, weil echter Reifungsprozess Raum braucht.
Was kostet die Begleitung?
Die Foundation Journey (6 Monate) kostet CHF 12'000.-- netto. Das Flagship Inner Leadership Identity Journey (12 Monate) kostet CHF 24'000.-- netto, oder CHF 20'000.-- netto beim Commitment-Preis (vollständige Zahlung zu Beginn). Alle Details besprechen wir im Kennenlerngespräch.
Wie läuft die Zusammenarbeit konkret ab?
Intensive 1:1-Sessions in regelmässigem Rhythmus, persönlich oder per Zoom. Dazwischen persönliche WhatsApp-Begleitung von Miriam. Dazu FREYRAUM™️ Academy und wöchentlicher Bewusstseinskosmos (Gruppen-Call).
Nachricht von nicole
"In einer sehr verletzlichen Phase war Miriam eine meiner wichtigsten Wegbegleiterinnen.
Sie hat mir Sicherheit, Schutz und Hilfe zur Selbsthilfe gegeben – mit Klarheit, Integrität und echter Herzenswärme. Ihre Haltung, ihre Grosszügigkeit und ihr Vertrauen sind unersetzbar. Menschen wie sie begegnen einem nicht zufällig."
DAS ANGEBOT
Dein FREYRAUM™️, vier Wege in die Tiefe.

Fokus Session
ca 3 STUNDEN · INTENSIV-EINZELSITZUNG
Du erkennst die eigentlichen Ursachen deiner aktuellen Situation, verborgene Muster und die entscheidenden Hebel für deine Entwicklung. Du gehst mit konkreten nächsten Schritten und einer neuen inneren Ausrichtung aus dieser Session.
✦ Klarheit über verborgene Muster und blinde Flecken ✦ Standortbestimmung und erste tiefe Transformation ✦ Konkrete nächste Schritte und neue innere Ausrichtung ✦ Eigenständig oder als Einstieg in Foundation
CHF 1'800.--
Netto zzgl. gesetzlicher MwSt.
HAUPTPROGRAMM
Foundation Journey
6 MONATE · ESSENTIAL IDENTITYWORK
Du triffst Entscheidungen aus innerer Stabilität. Perfektionismus und People-Pleasing verlieren ihre Kontrolle. Du kennst deinen Wert – und lebst ihn.
✦ Individuelle 1:1 Sessions, persönlich auf dich ausgerichtet ✦ Persönliche WhatsApp-Begleitung zwischen den Sessions ✦ FREYRAUM™️ Academy · (Hypnosen, Meditationen, Videos, Workbooks) ✦ Wöchentlicher Bewusstseinskosmos (Gruppen-Call)
CHF 12'000.--
Netto zzgl. gesetzlicher MwSt.

Identity Expansion Journey
6 MONATE · AUFBAUEND AUF FOUNDATION
Du führst aus Identität – klar, präsent, ohne Kontrolle. Du zeigst dich sichtbar, ohne dich zu verbiegen. Erfolg entsteht aus dir heraus.
✦ Individuelle 1:1 Sessions, aufbauende Inhalte ✦ Persönliche WhatsApp-Begleitung zwischen den Sessions ✦ FREYRAUM™️ Academy · (Hypnosen, Meditationen, Videos, Workbooks) ✦ Wöchentlicher Bewusstseinskosmos (Gruppen-Call)
CHF 12'000.--
Netto zzgl. gesetzlicher MwSt. · Voraussetzung: Foundation Journey
FLAGSHIP
Inner Leadership Identity Journey
12 MONATE · VOLLSTÄNDIGE TRANSFORMATION
Du bist im Sein verankert. Klar. Präsent. Souverän. Deine Identität trägt dich – in Führung, Beziehungen und im Alltag. Du weisst wer du bist, und genau das verändert alles.
✦ Individuelle 1:1 Sessions über 12 Monate ✦ Persönliche WhatsApp-Begleitung ✦ FREYRAUM™️ Academy · vollständige 2'400 Min. Audiomaterial ✦ Wöchentlicher Bewusstseinskosmos
★ Bonus exklusiv: Archetypen-Arbeit, Manifestation & Universelle Gesetze
CHF 24'000 regulär
CHF 20'000.--
Alle Preise netto zzgl. gesetzlicher MwSt.
"Wachstum ist keine Pflicht - es ist die natürliche Bewegung deiner Seele."

Weitere Kundenstimmen
„Miriam's Life & Business Coaching kann ich von ganzem Herzen an alle Menschen weiterempfehlen, die aus negativen Gedanken- und Verhaltensmustern ausbrechen möchten, um in ihrem Leben weiterzukommen, sich mit sich zurückzuverbinden und ein erfülltes, positiveres, erfolgreicheres Leben zu führen.
Methoden wie Hypnose, Breathwork und Reiki empfinde ich als sehr wirkungsvolle Ergänzung zur Mindset Arbeit, bei der die ganze eigentliche Arbeit bzw. Umsetzung bei mir liegt. Besonders mit der Hypnose konnte ich tief verankerte negative Glaubenssätze verändern."
Marisa
"Ich kann es kaum in Worte fassen, wie ich mich in den letzten fünf Monaten verändert habe, und was sich dadurch alles in meinem Leben verändert hat.
Ich bin voller Selbstvertrauen und Zuversicht, gehe mutig meinen Weg der Selbstständigkeit und stosse mit meiner neuen Ausstrahlung und Überzeugung auf Resonanz. Ich bin Miriam unendlich dankbar für ihr sein und ihre wertvolle Begleitung. Ich bin froh, dass ich diese Begleitung gebucht habe! "
HADWIG
"Ich bin Geschäftsführerin in einer Männer Domäne und fühlte mich gestresst und nicht mehr in der Balance. Als Frau wurde ich nicht genügend ernst genommen.

Mit Miriam's Begleitung habe ich gelernt, mich anders auszurichten und in die Balance zurück zu finden. Ich habe meine Stimme gefunden und drücke mich heute sehr respektvoll aber klar und bestimmt aus.

Ich habe die Zügel enger an die Hand genommen, delegiere konsequenter und habe dadurch wieder mehr Raum für mich und meine Kinder. Die Atmosphäre zu Hause ist ruhiger und harmonischer als früher. Ich führe mein Unternehmen sehr erfolgreich und fühle mich dabei erfüllt und in Balance.

Ich danke Miriam sehr für die wertvollen 1:1 Sitzungen."
pamela
"Dank deiner Begleitung bin ich heute in der Lage, Situationen und Ereignisse anders zu bewerten und neu damit umzugehen.

Ich konnte meinen Perfektionismus meistern und mehr Ruhe und Gelassenheit in mein Leben bringen. Diese neue innere Stärke erlaubt es mir, souverän und stark im Aussen zu wirken.

Ich bin in einer verantwortungsvollen neuen Funktion im Finanzbereich tätig und werde als Expertin meines Fachgebiets geschätzt.

Ich lernte mich abzugrenzen, meine Werte zu erkennen und neue Standards für mich zu setzen. Das alles hat einen direkten Einfluss auf meine Leistung und auf meinen Erfolg.

Ich danke dir von Herzen Miriam, für deine enge Begleitung. Ich konnte mich dir öffnen und du hast mir den Raum gehalten."
JEANNETTE
"Neue berufliche und persönliche Möglichkeiten öffnen sich."

DER NÄCHSTE SCHRITT
Wenn du spürst, dass sich etwas verändern darf.
Meine Arbeit ist nicht laut. Aber sie wirkt tief. Das erste Gespräch ist kostenlos, ohne Verpflichtung, auf Augenhöhe. Eine Einladung – für Menschen die bereit sind, sich selbst zu begegnen.
Hier findest du mich
FREYRAUM™️- Miriam Frey, Mentoring & Coaching Bettlistrasse 28, 8600 Dübendorf
Begleitung im Einzelsetting - offline oder online.